Hoppa till verktygsfältet

Healthy and Free - Vägen till ett friskare liv

Etikett Skriva av mig

– … du kallar henne lat och glömsk.

Hennes huvud spränger av värk och ögonen är trötta när hon vaknar. Klockan visar att den bara är sex men att somna om och tro att hon blir mer utvilad vet hon är meningslöst. Hon kliver ur sängen och hoppas … Fortsätt läs

”Ju mer jag grät ju mer skrattade dem”

Ikväll är jag otroligt invaliderande men jag tycker att jag förtjänar det, förlåt men detta har blivit som en öppen dagbok, som tidigare skrivet i andra inlägg så varnar jag för djupt inlägg om psykisk ohälsa. Vad är jag för … Fortsätt läs

Jag vill inte vara kvinnan som ler på en bild och bara existerar.

Jag läste några rader igår som fick mig att stanna upp och undrade ens om personen lever. Slår hjärtat så existerar man och det är exakt vad denna människa gör. Hon existerar men lever inte. Leendet som fotot föreställde kunde … Fortsätt läs

”Glöm bara det andra jag sade”

Ibland får jag panik. Panik på mig själv för att jag svänger som jag gör. Min friska hjärna säger hjälp mig samt att berätta/skriva ner något som jag behöver hjälp med men sedan tre minuter senare ångrade jag vad jag … Fortsätt läs

”För varje hekto jag går upp får jag panik för jag kommer inte att duga nu”

Familjehem är på gott och ont och utan tant K hade jag inte orkat med hennes man kränkningar om min vikt. Han hackade nästintill alltid när jag var själv med honom och skämtade om olämpliga saker. Att bli förminskad och förödmjukad över saker man varit med om är aldrig okej men ändå sker det. Finns det ingen empati i människan? Här kommer med mina ord om inkörsporten till ätstörningen.

Att lära sig att kommunicera

Kommunikation. Ett krångligt ord att stava men så viktig i vår vardag. Kommunikation eller om man föredrar att använda prata istället eller kanske uttrycka sig verbalt? Oavsett vad så kommer jag skriva om att det är otroligt viktigt att kommunicera. … Fortsätt läs

Det är inte alltid lätt att skydda sig själv.

Under min uppväxt så fanns det en person i mitt liv som mer eller mindre pratade om självmord konstant. Personen ifråga hotade med det då och då men kom aldrig till att hen gjorde det, förutom en gång men polisen … Fortsätt läs

Den tiden är förbi

Har du legat i din säng och önskat att du förstår var din olust kommer ifrån? Att du funderat men inte finner orken till att fortsätta? Men du vet inte vad det är, det är då det är svårt. Jag … Fortsätt läs

"Jag tycker det är fel och på något sätt så vill jag förändra"

Idag firar bloggen 800 inlägg. Vill tipsa er om facebooksidan jag driver mot psykisk ohälsa (tillhör bloggen). Jag vill sprida vidare information så dela gärna då jag märker att ni tycker det är viktigt ämne. Nåväl ska inte tjata på … Fortsätt läs

Jag måste få berätta…

Vill varna för ätstörningstankar och bitar av självdestruktivitet. Inga stora inslag men har du bekymmer och svårt att hantera så rekommenderar jag att du slutar läsa här. Men för att få er att förstå så var vissa detaljer nödvändiga. Nu … Fortsätt läs

– Att släppa taget om sin bästa vän –

Något av det svåraste jag kan komma på nu är att vara ”tvungen” att ta avstånd av en vän. Hon betyder så mycket för mig men hennes bekymmer tynger mig när jag redan är i skiten. Jag kan inte stötta … Fortsätt läs

"Ibland ska man inte be om ursäkt"

Idag blev jag så förbaskat arg. Jag har aldrig varit med om det sen jag blev inlagd och jag hoppas att ingen annan får vara med om denna upplevelse, just därför skriver jag detta så att andra får veta att … Fortsätt läs

Vad är det som är attraktivt?

Vad är det dem ser? De hör av sig, de säger att jag söt och attraktiv. Även om det är mer än ett år sen så är fortfarande någon som hör av sig från någon dejtingsida. Kanske så borde jag … Fortsätt läs

I´m borderline happy and I´m borderline sad

Igår var jag så uppfylld av förväntan, kände att allt kanske kommer bli bra ändå men sen, så förändras allt. Lycka är inte tillåtet, jag är en elak människa och jag förtjänar att gråta. Sade till min kontaktperson idag att … Fortsätt läs

Ingenting varar förevigt

Vänner. Undrar vad det betydde för dig, det begreppet? Vi var blev bästa vänner när jag arbetstränade hos dig, och även när hunddagiset lades ner så fanns vi där för varandra. Jag hjälpte dig med utställningar, väntade sent på att … Fortsätt läs

« Äldre inlägg

© 2020 Miss Philipsen — Drivs med

Tema av Anders NorenUpp ↑