Hoppa till verktygsfältet

Healthy and Free - Vägen till ett friskare liv

Etikett psykisk ohälsa

Nationella Hjälplinjen stängs ner (!)

På nyårsafton redigerade jag sidan ”vid kriser” på bloggen och insåg att nationella hjälplinjen kommer läggas ner den 1 januari 2020, vilket för mig blev en chock. Nationella hjälplinjen var en organisation som fanns för de som behövde prata med … Fortsätt läs

Mitt LPT löper ut om ett par dagar

Mina kära bloggläsare, nu kommer jag vara otroligt uppriktigt mot er. Är ni känsliga om inslag av självskada, psykisk ohälsa eller ätstörningar så rekommenderar jag att sluta läsa nu och för er andra fortsätter jag skriva så ni ska kunna … Fortsätt läs

Nu har det gått en vecka

Idag har det gått en vecka eller vid cirka 9-tiden på kvällen sen min ångest startade igång rejält. Det har gått åt så mycket energi att inte ens Ullared kunde distrahera mig helt. Men idag ska jag hem med min … Fortsätt läs

Ni är min styrka

Utan era värmande kommentarer om att det inte är mitt fel utan X:s ansvar som personal att följa lagar och regler så hade jag förmodligen mått ännu sämre. Det min kontaktperson A säger är att jag måste få prata om … Fortsätt läs

”Glöm bara det andra jag sade”

Ibland får jag panik. Panik på mig själv för att jag svänger som jag gör. Min friska hjärna säger hjälp mig samt att berätta/skriva ner något som jag behöver hjälp med men sedan tre minuter senare ångrade jag vad jag … Fortsätt läs

”För varje hekto jag går upp får jag panik för jag kommer inte att duga nu”

Familjehem är på gott och ont och utan tant K hade jag inte orkat med hennes man kränkningar om min vikt. Han hackade nästintill alltid när jag var själv med honom och skämtade om olämpliga saker. Att bli förminskad och förödmjukad över saker man varit med om är aldrig okej men ändå sker det. Finns det ingen empati i människan? Här kommer med mina ord om inkörsporten till ätstörningen.

Courage

Jag har alltid haft väldigt svårt att stå upp för mig själv, att stå för vad jag tycker och tänker och min självkänsla är så låg så jag vet inte var jag ska börja. Jag har alltid tvekat när någon … Fortsätt läs

”Lämna mig i fred men inte för mycket”

Jag har riktat mycket kritik mot slutenvården det sista, som visserligen är helt befogat och jag står för det men nu får jag inte glömma det som är bra. De rätta personerna på den rätta platsen som verkligen vill hjälpa. … Fortsätt läs

Att förstöra tilliten inom psykiatrin

Tillit. Det har varit svårt i år, svårt att leva, svårt att orka men ännu svårare blir det med tilliten. När tillit till människor försvinner av olika andra, det är då jag kommer ihåg varför jag stängde ut alla och … Fortsätt läs

Det är inte alltid lätt att skydda sig själv.

Under min uppväxt så fanns det en person i mitt liv som mer eller mindre pratade om självmord konstant. Personen ifråga hotade med det då och då men kom aldrig till att hen gjorde det, förutom en gång men polisen … Fortsätt läs

Du har rätt till hjälp – utan att känna skam

Cirka tio minuters långt inspelning om prat om psykisk ohälsa samt hur insidan på sjukhuset ser ut.

"Jag tycker det är fel och på något sätt så vill jag förändra"

Idag firar bloggen 800 inlägg. Vill tipsa er om facebooksidan jag driver mot psykisk ohälsa (tillhör bloggen). Jag vill sprida vidare information så dela gärna då jag märker att ni tycker det är viktigt ämne. Nåväl ska inte tjata på … Fortsätt läs

© 2020 Miss Philipsen — Drivs med

Tema av Anders NorenUpp ↑