Hoppa till verktygsfältet

Healthy and Free - Vägen till ett friskare liv

Etikett Känslor

Kan jag sluta skämmas och idiotförklara mig?

Det är så gnagande i mig, en slags ångest som sitter mer i magen men skapar mer oro i hjärtat. Jag vet vad som är rätt och vad som är fel… men jag kan ändå inte sluta skämmas över min … Fortsätt läs

Att få vara barn och skratta

Ibland får patienter med personal lite konstiga saker för oss, men vem säger att man inte får släppa taget om det allvarliga en stund och få leka? Känna glädje, skratta och bara ha pennkrig. Ärligt talat vet jag inte vem … Fortsätt läs

Låt oss prata om framgångar

Cirka åtta minuters prat om optimism. Blåsten var hård men jag kämpade på ändå. Ha det bra!

Att förstöra tilliten inom psykiatrin

Tillit. Det har varit svårt i år, svårt att leva, svårt att orka men ännu svårare blir det med tilliten. När tillit till människor försvinner av olika andra, det är då jag kommer ihåg varför jag stängde ut alla och … Fortsätt läs

Det är inte alltid lätt att skydda sig själv.

Under min uppväxt så fanns det en person i mitt liv som mer eller mindre pratade om självmord konstant. Personen ifråga hotade med det då och då men kom aldrig till att hen gjorde det, förutom en gång men polisen … Fortsätt läs

Fuck Fibromyalgia

När jag tänker efter så har jag haft ont i hela mitt liv. Jag har klagat på smärta, ont i magen och huvudvärk. Det var så mycket så ingen lyssnade längre. Ungefär som man ropar på hjälp i vattnet för … Fortsätt läs

Den tiden är förbi

Har du legat i din säng och önskat att du förstår var din olust kommer ifrån? Att du funderat men inte finner orken till att fortsätta? Men du vet inte vad det är, det är då det är svårt. Jag … Fortsätt läs

"Jag tycker det är fel och på något sätt så vill jag förändra"

Idag firar bloggen 800 inlägg. Vill tipsa er om facebooksidan jag driver mot psykisk ohälsa (tillhör bloggen). Jag vill sprida vidare information så dela gärna då jag märker att ni tycker det är viktigt ämne. Nåväl ska inte tjata på … Fortsätt läs

BILDBOMB – Lycka

Fotograf: Monica Philipsen – Datum: 2018-07-13       — Fotograf: Monica Philipsen – Datum: 2018-07-14  

I´m borderline happy and I´m borderline sad

Igår var jag så uppfylld av förväntan, kände att allt kanske kommer bli bra ändå men sen, så förändras allt. Lycka är inte tillåtet, jag är en elak människa och jag förtjänar att gråta. Sade till min kontaktperson idag att … Fortsätt läs

"kommer jag vara så stark så jag orkar"

På något sätt ska det bli vi två igen. Jag lovar det, jag vet inte när eller hur men en dag kommer jag vara så stark så jag orkar leva och kan ta hand om mig själv och mina djur. … Fortsätt läs

… som bröt ner mig får se!

Det var verkligen en vecka sedan jag publicerade ett blogginlägg offentligt. Och det tar emot nu att skriva men det brukar göra saker och ting tydligare. Det har varit tufft och jag känner en oroskänsla i magen nästan hela tiden, … Fortsätt läs

Månadens tre bilder och känslostorm

Jag vet inte varför jag känner sådan ångest, det kändes nästan som ett tvång idag att lägga upp ”månadens tre bilder” men jag tittade dem på och valde ut dem ändå. För jag vet att jag mår bra av strukturer … Fortsätt läs

Mössebergs utomhusgym och mys med vovven (:

Idag var jag med min mamma och givetvis Puzzel uppe på Mösseberg. Blev helt förvånad när jag såg att de hade ett utegym. Har du någonsin sett det? Jag satte mamma som modell och testade maskinerna och det var inte … Fortsätt läs

Midsommarafton

Idag är det tydligen Midsommarafton, ingen större deal för mig direkt. Maten har varit lättare idag men jag mår inte bra. Jag känner en betungande känsla i mig. Jag är orolig och ledsen, kanske det beror på alla förändringar och … Fortsätt läs

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2020 Miss Philipsen — Drivs med

Tema av Anders NorenUpp ↑