Du är invaliderande. Du får inte vara så hård mot dig själv. Det är inte alltid ditt fel.
– ”Men du, Suzanne. Om jag hade sagt det där till dig så hade du kunnat anmäla mig för psykisk misshandel.”

Besvarade jag frågan tydligt nog, om inte så ja, det är jag. Jag har hårda krav, får inte se ut på ett visst sätt, kallar mig ofta patetisk och tror ofta att det är mig det är fel på.

Jag får höra detta ofta om hur jag är mot mig själv. Men det är inte så lätt att bryta tankesättet även om jag jobbar med det, det är svårt. Vi fångar upp vad andra säger om oss och orden fastnar så snälla, tänk dig en gång extra innan du öppnar munnen.

Men jag tror överlag att om vi är snällare mot oss själva så skulle vi må betydligt bättre.

blogg