hiss.png

  • ERGT-gruppen har börjat, behandling mot självskadebeteende.
  • Jag har fått bättre kontakt med psykologen på avdelningen som inser att mitt ärende är akut och tar mig på allvar.
  • Mina hempermissioner har funkat och vakna upp med hunden vid min sida är så svårt att beskriva lyckan.
  • Min terapeut sade till mig att göra en sak i taget och det minsann, varför har jag inte lyssnat tidigare, lite typiskt mig. Med en sak i taget menar jag till exempel att städa klart hallen först innan jag går vidare och så vidare.. de har fått mig att känna tillräcklig.
  • Funderar på att tatuera in en text:    En sak i taget, du hinner.
                                                                            Hellre långsamt än inte alls. 
    Eller har ni något annat förslag? Antingen engelsk eller svensk. Alla förslag är välkomna. Den ska nog vara på handleden i en liten text och enkel stil som ”arial” typ. Samt att djurens (Neko, Molly och Puzzel) riktiga tassar ska gå runt där men i mindre format. Låter det bra?


    diss1

  • Att jag mår otroligt dåligt och min självdestruktivitet ökat markant.
  • Skräckfärden med Taxi Skövde, usch vad dåligt jag mådde.
  • Gjort mig själv så illa att jag krävt både blod och operation samt somatisk vård.
  • Att mitt matintag är uruselt och därför har jag svårare att hantera allting.
  • Ibland kan positiva känslor bli en börda, kärlek i det här fallet. Jag vet inte om jag är kär och jag vet inte vem jag kan prata med så därför blir detta en diss men inte känslan i sig utan att känna att det inte finns någon att prata med.

blogg